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孩子对我拳脚相向, 我才醒悟: 管不管孩子的手机, 结局真的不一样

发布日期:2025-07-05 12:29    点击次数:52

手机,就是儿子的命!

“能滚开吗?”

“除了会抢手机,你还会干点别的吗?”

“再逼我,我就跳楼!”

回想儿子沉迷手机的那段日子,真是苦不堪言。

有天晚上,我强行没收了他的手机,不让他打游戏。

他就像疯了一样,对我拳打脚踢,砸东西,嘴里还骂骂咧咧。

我气急了,控制不了情绪,也打回去。

家里,一片狼藉。

我胳膊上被掐出了淤青,儿子看都没看,捡起手机,就把自己锁在了卧室里。

老公回到家,埋怨我把孩子养废了。

好端端的孩子

为什么会变成这样

孩子刚上初中的时候,说班里同学课间都会聊游戏攻略,放学后也会三五成群的组队开黑,而自己根本插不进去,没什么朋友。

青春期孩子,对同伴关系的渴求甚于以往。

被他求得没了办法,就把自己一个旧手机给他用。

可他从刚开始的就玩15分钟,渐渐变成熬夜通宵,成绩也降到了倒数。

我们吼也吼了,骂也骂了、僵持过、惩罚过、没收过,作用一般。

反倒是侦察与反侦察的水平水涨船高,上有政策下有对策的技术不断成熟,每天都在“魔高一尺道高一丈”的拉扯。

为什么我做了这么多努力,孩子还是被手机毁掉了?

带着这个困惑,我开始找答案,发现我错的明显。

一切都是手机的错吗

心理学上有个概念叫做“禁果效应”。

所谓 “禁果效应”,指的是越是被禁止的东西,人们越想要得到,越难以抗拒其诱惑。

没收手机、断网甚至摔手机的行为,在孩子眼中,就像是对手机这颗“禁果”的强化,手机变得更有吸引力。

其次,在禁止玩手机的过程中,孩子会觉得自己的自由受到了限制,原本对手机只是一种消遣的兴趣,现在却因为我的禁止,变成了一种对自由和权利的追求。

我对孩子从小管教严格,小学阶段,从来没让他碰过手机。

考入初中后,我担心他跟不上,给他安排了好几个辅导班。

每天跟他说的最多的就是“写完作业了吗?“预习功课了吗?”

但儿子成绩依然处于中等水平,我越是指责,他越是逃避。

慢慢的,除了打游戏,再也没有兴趣好好学习,开始封闭自己,情绪暴躁。

看着儿子一步步“堕落”,我决心做出改变。

没想到,奇迹真的出现了。

把孩子从游戏中“抢”出来

怎么改变呢?

1、把预期降低,心态就会平和许多。

想着有一个行之有效的方法,能让孩子彻底放下手机,是幻想。

手机之争不是速战速决的闪电战,而是一场旷日持久的较量。

如果妄想通过几次说教,或者断网、没收手机等物力手段镇压,不现实。

青春期的孩子自控力就是不如成年人,况且我有时候都控制不住玩手机,何况他呢。

再者,在学校学了一天,想在家刷刷手机放松一些,人之常情。

儿子有一天诚恳的跟我说:

我也知道目前的这种状态是不对的,自己也确实没有能力走出来,经过不断尝试,还是管理不好作息,从理智的角度,是希望爸妈能拉一把的,只不过经常玩起来手机就又忘了

既然他控制不住自己,就需要借助规则来控制。

2. 约法三章,跟孩子提前商量好使用手机的规则

听过这样一句话:

“我们身体里都住着一个小人,他喜欢偷懒,贪恋即刻的快乐。

我们不需要责备它,因为有它,我们才懂得休息,懂得享受。只是有时候我们需要把它管理起来,让它远离诱惑,给勤奋和努力让出道来。”

人的天性就是追求安逸、快乐,孩子也不例外。

所以,与其一味禁止,不如画好底线。

在执行规则之前,先把规则和他反复强调最少一周,给他一个接受、内化的时间。

一是让孩子知道,我们尊重他的,愿意继续给他时间调整的,同时留给了他足够的思想准备时间。

二是也让他看到了我们管理手机的决心。

明确底线,晚上睡觉时手机不能留在房间。

坚决执行,每天十点半收手机。

在规定每日使用手机时长时,在孩子提出的时间基础上再多给一点,偶尔晚个十分八分的,也可以通融一下。

3、执行规则的时候,和善而坚定

他还是个孩子,肯定经常出现不按照规则办事、超时的情况。

我也不多废话。面对各种理由、借口,不与之纠缠,不多说,就是一个要求:

把手机给我,拿到手机就走。

情绪平稳,不唠叨,不指责,不评判,不恋战。

如果他闹脾气,我都会用看医生问诊式沟通的方法处理,拒绝不评判,示弱不抱怨:

“妈妈知道你现在有情绪,想继续玩手机,但是你妈走手机,我就没闹钟了,一晚上都会睡不踏实,规则是不能让步的。”

我就从外围花心理和精力,找手机的替代物。

比如邀请孩子到楼下散步,允许他和朋友出去踢球;

儿子喜欢小动物,我就给他买了小鹦鹉、小猫、蚕宝宝。

他回家必定会先逗会儿鹦鹉,撸撸猫,再喂喂蚕宝宝。

这都无形中减少了手机屏幕的使用时间,也让他变得更有责任感。

现在大部分时间,他都做到11点半睡觉了。

因为不会睡太晚,起床也变得容易,上学反而没那么难了,课堂中注意力也集中了。

你家是否有厌学休学的青春期孩子?评论区等你分享经历~~~